Skip to main content

Sophia Tillman (fd Mirlashari)

Undervisar i: yoga

Sophia Tillman (fd Mirlashari) har alltid utövat yoga parallellt med sin karriär som artist, koreograf och danslärare. Hon är pionjären inom både persisk dans och tribal fusion i Sverige och yogan har alltid funnits med som ett ankare. På senare år har yogan fått första plats och Sophia har utbildat sig till lärare inom Global yoga. Hon är även utbildad i dans och pedagogik på Danshögskolan och inspirerad av Embodied Flow™.

”På mina klasser blandar jag tekniker från dans och yoga och vi använder oss av närvaro, meditation, andning, asanas (yin och yang) för att hitta ditt personliga uttryck och vad just du behöver just nu.”

 

Aktuella kurser och workshops

Just nu håller Sophia Tillman (fd Mirlashari) i följande kurser på Layali. Klicka på rubriken för mer information och anmälan.

Kursstarter i maj

Sent ute? Ingen fara. Nya danskurser startar i mars!

Mer information

Anmäl dig till vårterminens kurser

Boka plats på vårterminens kurser redan idag. Betala först 27 januari.

Se vårterminens kurslista här

Layali på YouTube

Vi laddar upp nya dansfilmer hela tiden, från både små och stora dansshower.

Följ oss på YouTube