Skip to main content

Sophia Tillman (fd Mirlashari)

Undervisar i: yoga

Sophia Tillman (fd Mirlashari) har alltid utövat yoga parallellt med sin karriär som artist, koreograf och danslärare. Hon är pionjären inom både persisk dans och tribal fusion i Sverige och yogan har alltid funnits med som ett ankare. På senare år har yogan fått första plats och Sophia har utbildat sig till lärare inom Global yoga. Hon är även utbildad i dans och pedagogik på Danshögskolan och inspirerad av Embodied Flow™.

”På mina klasser blandar jag tekniker från dans och yoga och vi använder oss av närvaro, meditation, andning, asanas (yin och yang) för att hitta ditt personliga uttryck och vad just du behöver just nu.”

 

Aktuella kurser och workshops

Just nu håller Sophia Tillman (fd Mirlashari) i följande kurser på Layali. Klicka på rubriken för mer information och anmälan.



Kurser under sommaren 2018

Spana in våra kortkurser och workshop om du inte bara vill ligga och lata dig i sommar. Uppdateras löpande.

Mer information

Gratis prova på-kurser i augusti

Välkommen att ta en provlektion i någon av alla våra danskurser. Söndag 19 och 26 augusti är du välkommen till studion på Dalagatan i Stockholm.

Se kursschema för prova på-dagarna

Layali på YouTube

Vi laddar upp nya dansfilmer hela tiden, från både små och stora dansshower.

Följ oss på YouTube
Följ oss på Instagram